所謂的鹽燈又稱岩鹽燈，是由「鹽礦」製成的燈飾，而鹽礦則是鹽在經過數億年時間形成的天然礦石，海底的鹽在長時間的海底板塊運動作用不斷被往上推擠，並且在過程中與岩層中的微量元素結合，逐漸形成天然鹽礦；目前市面上的鹽燈，大多是由喜馬拉雅山出產的鹽礦製成的，粉紅色的鹽礦在鎢絲燈泡的照射下，會照映出橘黃色的燈光，除了照明以外，更多人是為了鹽燈的美觀及改善風水功效而擺設的。
 
1.淨化空氣、降低過敏
鹽燈會釋放出微量的負離子，能夠幫助淨化空氣、改善空氣品質、並且消除異味，除此之外也有助於降低過敏原，對呼吸道較敏感或容易過敏的人來說尤其適合。
 
2.調節空氣濕度
天然鹽礦本身就會吸附空氣中的水氣，雖然單就除濕效果來說，當然比不上除濕機這麼直接有效率，但在室內擺放鹽燈，仍有助於平衡空氣濕度。
 
3.美觀
由天然鹽礦製成的鹽燈，含有約 80 多種的礦物質，自身帶有美麗的天然晶體紋路，且因所含礦物質比例不同、也會呈現出不同的光暈和色彩，單單擺在室內作擺飾就非常賞心悅目，鎢絲燈泡透過鹽燈晶體照射出的橘黃燈光，也能讓室內光線更溫暖柔和。
 
4.舒緩壓力、集中精神
鹽燈照射出的暖色光，對人體能起到紓壓和安定心神的效果，也能夠幫助集中精神、讓思緒更清晰，因此不少人會將鹽燈放置在書房或辦公室裡頭。
 
5.淨化負能量
由於鹽礦是來自海底深處，蘊含強大磁場及能量的鹽燈，能夠幫助淨化環境的磁場及負能量，也能起到驅陰避邪的作用，因此在新房或新辦公室裝潢完工時，可以先擺一盞鹽燈，淨化該空間的磁場、讓原本存在的負能量歸零。
 
6.鹽燈能改善風水
有助於提升能量並淨化磁場的鹽燈，也常被運用來改善風水、提升運勢，擺在不同的位置對於運勢有不同的效果，以下是常見的鹽燈風水開運做法：
擺在客廳：有助於增進家人感情，也能幫助改善事業運。
擺在床頭：幫助消除負能量、改善磁場，能夠讓夫妻關係更親密和睦。
擺在廚房、浴室：能夠增強健康運勢，且將鹽燈擺在象徵財庫的廚房，也有助於加強財運。
擺在梳妝台：鹽燈擺在梳妝台或窗邊，都能夠為桃花運帶來加分，也對個人財運及人緣都有幫助。